Sốt có nên đắp chăn không? 10 sai lầm khi trẻ sốt

Sốt là một trọng những triệu chứng phổ biến rất hay gặp ở trẻ nhỏ, đó là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước các tác nhân lạ xâm nhập. Vậy trẻ sốt có nên đắp chăn không? sai lầm mẹ hay gặp phải khi trẻ sốt là gì? Cách xử trí ra sao? Mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Trẻ sốt có nên đắp chăn không

1. Sốt ở trẻ là gì?

Bình thường nhiệt độ cơ thể trẻ luôn ở mức hằng định do sự cân bằng giữa hai quá trình sinh nhiệt và thải nhiệt. Quá trình sinh nhiệt chủ yếu do chuyển hóa thức ăn, hoạt động của trẻ gây ra. Còn quá trình thải nhiệt chủ yếu do bức xạ, đối lưu, truyền nhiệt do tiếp xúc. Để cân bằng giữa 2 quá trình này cần có trung tâm điều nhiệt ở vùng dưới đồi điều khiển.

Bất kì nguyên nhân gây sốt nào như nhiễm trùng, bệnh tự miễn, bệnh lý ác tính,..tác động đến cơ thể đều có thể gây ra tình trạng sốt ở trẻ (phản ứng miễn dịch của cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh).

Vậy sốt là gì? Nhiệt độ cơ thể trẻ bao nhiêu thì trẻ được coi là bị sốt?

Sốt là tình trạng tăng thân nhiệt cơ thể do rối loạn trung tâm điều nhiệt, tạo ra ngưỡng thân nhiệt bất thường. Tuy nhiên trên thực tế sốt thường xác định là tình trạng tăng thân nhiệt không do quá trình sinh lý gây ra (sau hoạt động gắng sức, vui chơi, yếu tố môi trường…).

Thân nhiệt người lớn được coi là sốt khi nhiệt độ tăng trên 37,5 độ C, nhưng thân nhiệt trẻ con được xác định là sốt khi nhiệt độ đo tại vùng hậu môn trực tràng trên 38 độ C, nhiệt độ đo ở miệng trẻ trên 37,6 độ C hoặc nhiệt độ đo tại hõm nách trẻ trên 37,4 độ C.

2. Trẻ sốt có nên đắp chăn không?

Để trả lời câu hỏi “Trẻ sốt có nên đắp chăn không?”, trước tiên hãy cùng tìm hiểu qua về các giai đoạn sốt ở trẻ. Phần lớn sốt thường diễn ra theo 3 giai đoạn (Giai đoạn sốt tăng, giai đoạn sốt đứng và giai đoạn sốt lui).

  • Giai đoạn sốt tăng: Ở giai đoạn sốt tăng, cơ thể sẽ có xu hướng đưa nhiệt độ cơ thể tăng lên mức nhiệt độ của vùng dưới đồi nhằm thiết lập một trạng thái cân bằng mới. Lúc đó trẻ sẽ có biểu hiện co mạch ngoại vi (chân, tay lạnh), run cơ tạo những cơn rét run ở trẻ. Trong giai đoạn này các biện pháp hạ nhiệt cho trẻ hầu như ít tác dụng.
  • Giai đoạn sốt đứng: Đây là giai đoạn nhiệt độ cơ thể đã đạt ngưỡng cân bằng mới, tương đương nhiệt độ vùng dưới đồi, phản ứng thải nhiệt tăng, giảm phản ứng sinh nhiệt. Ở giai đoạn này mẹ có thể sử dụng các biện pháp hạ sốt như chườm ấm, chườm khăn hạ sốt thảo dược, dùng thuốc hạ sốt để hạn chế biến chứng có thể xảy ra do sốt cao ở trẻ.
  • Giai đoạn sốt lui: Đây là giai đoạn nhiệt độ cơ thể trở về mức nhiệt độ bình thường. Trẻ sẽ có biểu hiện giãn mạch ngoại vi, tăng tiết mồ hôi, tăng bài tiết qua đường nước tiểu.

Vậy trẻ sốt có nên đắp chăn không?

Thông thường trong giai đoạn sốt tăng, trẻ có biểu hiện rét run, nhiều mẹ cho rằng trẻ bị lạnh và đắp chăn ấm cho con. Việc làm đó của mẹ vô tình đã khiến quá trình tăng nhiệt trở nên cấp tính hơn, cơ thể trẻ sẽ không thích nghi được với sự thay đổi đột ngột và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Ngoài ra đắp chăn trong giai đoạn sốt đứng hoặc sốt lui còn khiến cơ thể con khó thải nhiệt ra môi trường xung quanh, dẫn đến tình trạng sốt cao kéo dài, tiềm ẩn nhiều nguy cơ co giật ở trẻ.

3. Tổng hợp 10 sai lầm cần tránh khi trẻ sốt

10 sai lầm khi trẻ sốt

Sốt là một phản ứng có lợi của cơ thể, nhưng bên cạnh những lợi ích của sốt như tăng cường hệ miễn dịch thì sốt cao cũng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho trẻ như: co giật, mất nước – điện giải,… vì vậy việc hạ sốt cho trẻ là vô cùng cần thiết. 

Tuy nhiên trên thực tế, các mẹ lại rất dễ mắc phải những sai lầm khi hạ sốt cho con. Dưới đây là 10 sai lầm mà mẹ hay gặp phải.

3.1. Xác định trẻ sốt bằng tay

Đây là quan niệm rất sai lầm và thường thấy khi đánh giá tình trạng sốt ở trẻ.

Xác định trẻ sốt bằng tay phụ thuộc rất nhiều vào cảm giác chủ quan của cha mẹ (nhiệt độ tay, nhiệt độ môi trường), do đó không thể đánh giá được chính xác tính chất và mức độ sốt ở trẻ, vì vậy sẽ khó theo dõi được diễn biến, tình trạng bệnh mà trẻ gặp phải.

Đối với mỗi gia đình, cha mẹ nên trang bị cho gia đình mình nhiệt kế để có thể theo dõi nhiệt độ của con một cách chính xác. 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nhiệt kế khác nhau (nhiệt kế thuỷ ngân, nhiệt kế điện tử, nhiệt kế hồng ngoại), mỗi loại có những ưu điểm và nhược điểm nhất định, mẹ nên cân nhắc lựa chọn mua loại nhiệt kế phù hợp cho con.

3.2. Kiêng tắm khi trẻ sốt

Khi trẻ bị sốt, việc kiêng tắm cho trẻ là không cần thiết, do tắm mang lại một số lợi ích nhất định:

  • Tắm nước ấm làm cho các mao mạch dưới da giãn nở, tăng tuần hoàn ngoại vi, giúp trẻ nhanh chóng hạ sốt.
  • Tắm nước ấm pha tinh dầu thảo dược giúp kích thích lỗ chân lông giãn nở, tăng bài tiết mồ hôi, hạ nhiệt nhanh hơn.
  • Ngoài ra tắm còn góp phần giữ vệ sinh cơ thể trẻ, tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, bội nhiễm.

Bên cạnh những lợi ích của việc tắm cho trẻ, mẹ cũng nên lưu ý:

  • Không tắm nước quá nóng.
  • Không tắm nước lạnh.
  • Không nên tắm quá lâu.
  • Tuyệt đối tránh gió lùa khi vừa tắm xong cho trẻ.

Sốt có nên đắp chăn và kiêng tắm

3.3. Ủ ấm quá mức

Ủ ấm quá mức, đặc biệt với trẻ sơ sinh sẽ làm tăng thân nhiệt ở trẻ, hạn chế quá trình thoát nhiệt từ cơ thể ra ngoài môi trường, do đó làm giảm hiệu quả của quá trình hạ sốt ở trẻ.

Khi trẻ sốt, mẹ nên cho trẻ nằm nơi thoáng mát, nới lỏng quần áo, tăng diện tích tiếp xúc của cơ thể trẻ với môi trường xung quanh để tăng quá trình thải nhiệt ở trẻ.

Không nên đắp chăn ủ ấm

3.4. Chườm nước đá/cồn hạ sốt cho trẻ

Nước đá/cồn có nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể rất nhiều lần, khi mẹ chườm nước đá/cồn cho trẻ, không những gây co mạch máu ngoại vi mà còn khiến các lỗ chân lông đóng lại đột ngột, làm giảm quá trình thải nhiệt ở trẻ.

Ngoài ra, nước đá/cồn còn tiềm ẩn nguy cơ khiến trẻ bị bỏng lạnh do da trẻ khá mỏng và nhạy cảm với nhiệt độ.

Vậy mẹ nên chườm gì để hạ sốt cho con?

Để hạ sốt cho con hiệu quả và an toàn, mẹ có thể tham khảo khăn hạ sốt Dr.Papie – sản phẩm đang được bác sĩ khuyên dùng bởi các ưu điểm:

    • An toàn: Khăn hạ sốt thảo dược chứa các thành phần dược liệu lành tính, dùng lau chườm ngoài da nên đảm bảo an toàn cho trẻ.
    • Hiệu quả: Khăn hạ sốt thảo dược Dr.Papie kết hợp 2 cơ chế hạ sốt là truyền nhiệt trực tiếp (nhiệt độ khăn 32 độ C – 35 độ C) và bay hơi nước (tinh dầu dược liệu trong khăn kích thích lỗ chân lông giãn nở, tăng tiết mồ hôi làm mát cơ thể bé)
  • Tiện dụng: khăn hạ sốt thảo dược được đóng dạng túi zip tiện dụng, sử dụng ngay, mẹ có thể mang theo bên mình mỗi khi cho bé ra ngoài.
  • Chất lượng đạt chuẩn: Khăn gồm phần vải mềm (nhập khẩu từ Mỹ) và phần dịch chiết thảo dược sạch, được Bộ Y Tế cấp phép trang thiết bị y tế loại A.

Không chườm đá lạnh hạ sốt

3.5. Đóng kín cửa phòng

Một trong các con đường thải nhiệt khi trẻ bị sốt là truyền nhiệt ra lớp không khí xung quanh trẻ, các dòng không khí liên tục chuyển động, cơ thể trẻ liên tục tiếp xúc với lớp không khí mới với mức nhiệt thấp hơn nhiệt độ cơ thể.

Do đó nếu mẹ đóng kín cửa phòng sẽ làm hạn chế sự tăng cường của các lớp không khí mới, làm giảm quá trình thải nhiệt ở trẻ. Khi trẻ sốt, mẹ nên cho trẻ nằm ở những nơi thoáng mát, trẻ sẽ cảm thấy thoải mái và nhanh hạ sốt.

Trẻ sốt không đóng kín cửa phòng

3.6. Trẻ sốt là cho dùng thuốc ngay

Sốt là một phản ứng tự nhiên của cơ thể. Sốt có rất nhiều lợi ích như giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng hoạt hóa đại thực bào, bạch cầu… chống lại nguyên nhân gây bệnh.

Chính vì vậy việc dùng sốt cho trẻ khi trẻ sốt nhẹ dưới 38.5 độ C là không cần thiết. Việc dùng thuốc hạ sốt ngay khi trẻ sốt có thể gây ra một số tác hại như:

  • Giảm khả năng chống lại nguyên nhân gây bệnh của hệ miễn dịch, khiến bệnh ở trẻ diễn biến kéo dài và gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ.
  • Có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn khi lạm dụng thuốc hạ sốt (ngộ độc, suy gan, xuất huyết tiêu hoá, hôn mê và thậm chí là tử vong).

Mẹ cũng lưu ý chỉ sử dụng thuốc hạ sốt khi trẻ sốt cao trên 38,5 độ C theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế, tuyệt đối không tự ý dùng khi chưa tham khảo ý kiến chuyên gia.

Dùng thuốc hạ sốt đúng cách

3.7. Tính liều thuốc hạ sốt theo tuổi

Khi sử dụng thuốc hạ sốt cho con, nhiều mẹ vẫn nhầm lẫn việc tính liều thuốc hạ sốt theo độ tuổi thay vì theo cân nặng. Điều đó hoàn toàn sai, mẹ nên tính toán liều lượng thuốc hạ sốt theo từng cân nặng của trẻ:

  • Liều paracetamol: 10 – 15 mg/kg cân nặng, mỗi lần uống cách nhau 4 – 6 giờ, tổng liều không quá 60 mg/kg cân nặng/24 giờ.
  • Liều ibuprofen: 20 – 30 mg/kg thể trọng/ngày, chia làm nhiều liều nhỏ, tối đa có thể cho 40 mg/kg/ngày.

Tính liều thuốc hạ sốt

3.8. Lạm dụng miếng dán hạ sốt

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều chế phẩm hạ sốt trong đó miếng dán hạ sốt được khá nhiều người biết đến và tương đối phổ biến tại các nhà thuốc Tuy nhiên mẹ không nên lạm dụng miếng dán hạ sốt vì những lý do sau:

  • Cơ chế hạ sốt của miếng dán hạ sốt là truyền nhiệt, chính vì vậy nếu dán tại một vị trí thì hiệu quả hạ sốt thường không cao. 
  • Một số thành phần trong miếng dán hạ sốt có thể gây kích ứng da ở trẻ.
  • Trong một số sản phẩm miếng dán hạ sốt có chứa thành phần menthol, chất này có thể gây ức chế hô hấp, đặc biệt ở trẻ sơ sinh.

Không lạm dụng miếng dán

3.9. Chủ quan không theo dõi, đưa trẻ đi khám trễ

Khi trẻ bị sốt cha mẹ nên theo dõi nhiệt độ của trẻ thường xuyên, không nên chủ quan, tránh để xảy ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ. Khi trẻ có những biểu hiện sau đây cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị:

  • Trẻ không uống được hoặc bỏ bú. 
  • Trẻ chân tay lạnh, mạch nhanh khó bắt, đái ít. 
  • Trẻ khó thở.
  • Nôn trớ nhiều, tiêu chảy. 
  • Co giật. 
  • Trẻ li bì, ngủ nhiều một cách khác thường.
  • Nổi ban, mụn, phỏng, xuất huyết nhiều.
  • Đau đầu hoặc quấy khóc, kích thích.

Đưa trẻ đi khám kịp thời

3.10. Vắt chanh vào miệng phòng sốt cao co giật

Co giật là một trong những biến chứng hay gặp ở trẻ nhỏ khi sốt cao, một số nguồn thông tin cho rằng vắt chanh vào miệng trẻ sẽ giúp phòng sốt cao co giật. Tuy nhiên hiện nay chưa có một bằng chứng khoa học nào chứng minh việc vắt chanh vào miệng trẻ sẽ giúp trẻ  phòng ngừa co giật. 

Xử trí sốt co giật

Mẹ có thể tham khảo những bước xử trí đúng cách khi trẻ bị co giật tại nhà tại đây:

Sốt co giật ở trẻ em: 4 bước xử trí và cách phòng tránh

Khi trẻ có những biểu hiện sau mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và tư vấn:

  • Nếu cơn co giật kéo dài trên 5 phút.
  • Có nhiều cơn liên tiếp.
  • Sau kết thúc cơn co giật 10 phút mà trẻ không tỉnh.
  • Trẻ ngừng thở hoặc khó thở sau cơn giật.
  • Trẻ bị cơn giật đầu tiên.

Trên đây là toàn bộ những giải đáp thắc mắc “Trẻ sốt có nên đắp chăn không” và những sai lầm hay gặp phải khi con sốt mà chuyên gia Dr.Papie gửi đến các mẹ. Nếu mẹ còn băn khoăn gì, mẹ có thể liên hệ hotline 0915 610 435 để được chuyên gia tư vấn mẹ nhé!

42 thoughts on “Sốt có nên đắp chăn không? 10 sai lầm khi trẻ sốt

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

  1. Avatar
    Nguyễn nguyệt says:

    Đọc bài mới hiểu được sốt cũng trải qua nhiều giai đoạn như thế. Và mình đã học được cách tốt nhất khi chăm bé ốm sốt

  2. Avatar
    Maidungquynh says:

    Trước kia mình cũng rất sợ mỗi lần con sốt và cũng vì lo lắng nên việc sử dụng thuốc hạ sốt chưa đúng qua bài chia sẻ mình mới hiểu và có thêm kiến thức chăm sóc con tốt hơn.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi Điện Thoại Zalo Facebook