Bé sốt 38 độ: Hướng dẫn cách hạ sốt nhanh tại nhà

Nhiều bậc cha mẹ vẫn còn băn khoăn bé sốt 38 độ C có nên cho bé uống thuốc hạ sốt không? Nếu chưa cần dùng đến thuốc hạ sốt thì phải làm gì khiến bé nhanh hết sốt? Để giải đáp thắc mắc này, mời các mẹ cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

1. Trẻ 38 độ C có sốt không?

Bình thường nhiệt độ cơ thể bé luôn ở mức hằng định do sự cân bằng giữa hai quá trình sinh nhiệt và thải nhiệt.

Quá trình sinh nhiệt chủ yếu do chuyển hóa thức ăn, hoạt động của bé gây ra. Còn quá trình thải nhiệt chủ yếu do bức xạ, đối lưu, truyền nhiệt do tiếp xúc.

Để cân bằng giữa 2 quá trình này cần có trung tâm điều nhiệt ở vùng dưới đồi điều khiển.

Bất kì nguyên nhân gây sốt nào như nhiễm trùng, bệnh tự miễn, bệnh lý ác tính,..tác động đến cơ thể đều có thể gây ra tình trạng sốt cho bé (phản ứng miễn dịch của cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh).

Vậy sốt là gì? Nhiệt độ cơ thể bé bao nhiêu thì bé được coi là bị sốt?

Sốt là tình trạng tăng thân nhiệt cơ thể do rối loạn trung tâm điều nhiệt, tạo ra ngưỡng thân nhiệt bất thường.

Tuy nhiên trên thực tế sốt thường xác định là tình trạng tăng thân nhiệt không do quá trình sinh lý gây ra (sau hoạt động gắng sức, vui chơi, yếu tố môi trường…).

Thân nhiệt người lớn được coi là sốt khi nhiệt độ tăng trên 37,5 độ C, nhưng thân nhiệt trẻ con được xác định là sốt khi nhiệt độ đo tại vùng hậu môn trực tràng trên 38 độ C, nhiệt độ đo ở miệng trẻ trên 37,6 độ C hoặc nhiệt độ đo tại hõm nách trẻ trên 37,4 độ C.

Bé sốt 38 độ

Nhiệt độ của bé đo tại vị trí nào là chính xác nhất?

Hiện nay rất nhiều phương pháp đo thân nhiệt khác nhau, tuy nhiên thực tế thường đo 3 vị trí cho kết quả chính xác:

  • Đo nhiệt độ trực tràng.
  • Đo nhiệt độ miệng.
  • Đo nhiệt độ nách.

Hướng dẫn mẹ cách đo nhiệt độ cho bé

Đo nhiệt độ nách

  • Đầu tiên mẹ nên lau khô vùng nách của bé.
  • Vẩy nhiệt kế sao cho nhiệt kế thủy ngân ở dưới mức 35 độ C.
  • Đặt đầu đo nhiệt kế vào hõm nách bé, đọc kết quả sau 10 phút.
  •  Nhiệt độ trên 37,4 độ C được coi là sốt.

Đo nhiệt độ miệng

  • Không cho trẻ ăn uống trước khi đo 10 phút.
  • Kiểm tra mức thuỷ ngân dưới vạch 35 độ C.
  • Đặt đầu đo dưới lưỡi, đối với trẻ nhỏ đặt ở góc má, ngậm miệng nhẹ nhàng lại tránh trẻ cắn phải nhiệt kế, sau 5 phút đọc kết quả.
  • Nhiệt độ trên 37,6 độ C trẻ được coi là sốt.

Đo nhiệt độ trực tràng

  • Cặp nhiệt độ đặt hậu môn trực tràng của trẻ bằng nhiệt kế riêng, đây là cách đo phản ánh trung thực nhất nhiệt độ cơ thể của trẻ. Tuy nhiên việc thực hiện đo phải hết sức cẩn thận do quá trình đo có thể làm tổn thương hậu môn bé.
  • Đọc kết quả sau 5 phút đo.
  • Nhiệt độ trên 38 độ C được coi là sốt.

Một số loại nhiệt kế mẹ có thể sử dụng để đo nhiệt độ cho bé

Nhiệt kế thủy ngân

Đây là loại nhiệt kế thông dụng và có thể dễ dàng mua tại các cửa hàng thiết bị y tế hoặc nhà thuốc.

Nhiệt kế này có ưu điểm là giá rẻ, dễ mua, sử dụng đa vị trí và cho kết quả đo gần như chính xác với nhiệt độ cơ thể bé.

Tuy nhiên nhiệt kế thuỷ ngân lại có một số nhược điểm:

  • Khó sử dụng, thực hành đo phức tạp, trẻ hiếu động khiến việc đo nhiệt độ cho trẻ sẽ gặp khó khăn.
  • Dễ tiềm ẩn nguy cơ tai nạn.

Nhiệt kế điện tử

Nhiệt kế điện tử có ưu điểm là sử dụng nguyên lý cảm ứng nhiệt độ, thao tác đo đơn giản, ít tai nạn, thiết kế đa dạng tùy vào vị trí đo nhiệt độ cho trẻ và cho kết quả tương đối nhanh.

Nhược điểm là kết quả không hoàn toàn chính xác, giá thành tương đối cao.

Nhiệt kế hồng ngoại

Đây là loại nhiệt kế thường dùng để đo vùng trán, vùng ống tai.

Thường được dùng cho bé trên 6 tháng tuổi.

Kết quả đo nhanh chóng, không gây khó chịu cho bé.

Tuy nhiên kết quả thiếu chính xác do ảnh hưởng của nhiều yếu tố ngoại cảnh trong quá trình đo, giá thành tương đối cao.

Các loại nhiệt kế cho bé

2. Bé sốt 38 độ C có nên uống thuốc hạ sốt không?

2.1. Bé sốt 38 độ không nên sử dụng thuốc hạ sốt

Khi bé sốt dưới 38,5 độ (bé sốt 38 độ C), mẹ chỉ cần dùng các biện pháp hạ sốt đơn giản như dùng khăn ấm lau chườm mà chưa cần phải dùng đến thuốc hạ sốt cho bé.

Còn khi bé sốt trên 38,5 độ, mẹ cho bé dùng thuốc hạ sốt (thông thường là Paracetamol 10 – 15 mg/kg cân nặng, mỗi lần uống cách nhau 4 – 6 giờ, tổng liều không quá 60 mg/kg cân nặng/24 giờ) kết hợp với chườm khăn ấm hoặc khăn hạ sốt thảo dược.

Ngoài paracetamol, mẹ có thể dùng ibuprofen với liều 5 – 10mg/kg, khoảng cách giữa 2 liều từ 6 – 8 tiếng, liều tối đa không quá 30 mg/kg/ngày (trừ trường hợp bé bị sốt xuất huyết không được dùng).

2.2. Một số tác dụng phụ của thuốc hạ sốt

Đối với những bé sốt cao (trên 38,5 độ) thì việc sử dụng thuốc hạ sốt cho bé là vô cùng cần thiết, tránh được những biến chứng có thể gặp phải khi bé sốt quá cao như shock, co giật…

Tuy nhiên nếu mẹ lạm dụng thuốc hạ sốt như cho bé uống quá liều để nhanh cắt cơn sốt hoặc thấy bé chưa hạ sốt mà vi phạm khoảng cách giữa các liều đều có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của bé.

Dưới đây là tác dụng không mong muốn của một số thuốc hạ sốt khi sử dụng sai hướng dẫn

Paracetamol

Khi mẹ sử dụng paracetamol liều cao kéo dài (> 60 mg/kg cân nặng/24 giờ) hoặc khoảng cách giữa các liều không đủ 4 – 6 giờ, bé có thể bị ngộ độc paracetamol, tổn thương gan, suy gan, suy đa tạng và thậm chí là tử vong (nếu không can thiệp kịp thời).

Dấu hiệu ngộ độc paracetamol:

  • Giai đoạn 1 (trước 24 giờ): thường không có triệu chứng, có thể gặp buồn nôn, nôn.
  • Giai đoạn 2 (1 – 3 ngày): đau hạ sườn phải, men gan tăng, có dấu hiệu huỷ hoại tế bào gan.
  • Giai đoạn 3 (từ 3 – 4 ngày): với những ca nặng có thể tiến triển thành suy gan tối cấp biểu hiện vàng da, bệnh não gan, rối loạn đông máu, suy đa tạng và thậm chí là tử vong.
  • Giai đoạn 4 (từ ngày 5 – 2 tuần): với trường hợp nhẹ thì đây là giai đoạn phục hồi cấu trúc và chức năng gan.

Ibuprofen

Một trong những biến chứng hay gặp nhất khi sử dụng ibuprofen quá liều là tình trạng xuất huyết tiêu hoá.

Ngoài ra bé có thể gặp phải các tác dụng không mong muốn khác như suy thận, nhiễm độc thần kinh, nhiễm toan chuyển hóa khi lạm dụng ibuprofen.

2.3. Nguy cơ khi không cho trẻ uống thuốc hạ sốt kịp thời

Khi trẻ sốt cao mà mẹ không cho trẻ uống thuốc hạ sốt kịp thời trẻ có thể bị co giật, mất ý thức, tự cắn vào lưỡi hoặc sặc khi đang ăn…

Ngoài ra sốt cao kéo dài còn dễ dẫn đến tình trạng mất nước, mất cân bằng điện giải ở trẻ.

3. Hướng dẫn xử lý đúng cách khi bé sốt 38 độ C

3.1. Mặc quần áo thoáng mát

Khi bé sốt 38 độ C, mẹ nên thường xuyên kiểm tra nhiệt độ của bé.

Cho bé mặc quần áo thoáng mát để nhiệt trong cơ thể bé có thể thoát ra ngoài một cách dễ dàng, tạo cảm giác thoải mái cho bé.

3.2. Lau mát bằng nước ấm

Để hạ nhiệt khi bé sốt 38 độ C mẹ có thể dùng một miếng khăn mềm thấm nước ấm (không quá nóng) lau toàn bộ cơ thể bé đặc biệt là các vị trí có mạch máu lớn đi qua: 2 nách, 2 bên cổ, 2 bên bẹn, gan bàn chân, bàn tay và một số vị trí khác như đầu, tay, chân, lưng.

Lau khăn ấm sẽ giúp giãn mạch, thải nhiệt, bé sẽ mau hạ sốt.

3.3. Bé sốt 38 độ có thể lau mát bằng khăn thảo dược

Lau khăn ấm giúp bé hạ sốt, tuy nhiên việc sử dụng khăn ấm lại có một số bất lợi nhất định như phải thay khăn nhiều lần, nước quá nóng sẽ khiến bé bị bỏng do da bé khá nhạy cảm với nhiệt.

Hiện nay, có một phương pháp hạ sốt vật lý được nhiều phụ huynh ưa chuộng đó là lau chườm hạ sốt bằng khăn hạ sốt Dr.Papie.

Khăn hạ sốt thảo dược chính là lựa chọn đầu tay của các mẹ khi bé sốt 38 độ C với nhiều ưu điểm:

  • Hạ sốt nhanh do kết hợp 2 cơ chế vật lý: truyền nhiệt trực tiếp và bốc hơi nước
  • Được tẩm sẵn thảo dược truyền thống, hạ sốt an toàn, lành tính
  • Lau chườm toàn thân giúp hạ sốt hiệu quả hơn
  • Sử dụng đơn giản, thuận tiện
  • Có thể kết hợp với thuốc trong trường hợp trẻ sốt cao để tăng hiệu quả, phòng các biến chứng nguy hiểm.

Ngoài ra, loại khăn này chứa thành phần lành tính, dùng lau chườm ngoài da do đó cũng đảm bảo được tính an toàn cho trẻ.

Chính vì là phương pháp vật lý do đó có thể dùng trong mọi trường hợp. Trẻ sốt nhẹ hay sốt cao đều dùng được. Tuy nhiên, khi trẻ sốt cao trên 38.5 độ C mẹ nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt kết hợp với lau chườm bằng khăn thảo dược để trẻ hạ sốt nhanh hơn, dễ chịu hơn.

>> Tìm hiểu thêm

Khăn hạ sốt là gì? Review chi tiết khăn hạ sốt Dr.Papie

Lau mát bằng khăn hạ sốt
Lau chườm hạ sốt cho bé bằng khăn hạ sốt Dr.Papie

3.4. Da kề da với bé

Mẹ nên tắm rửa sạch sẽ, mặc áo rộng rãi và đảm bảo nhiệt độ phòng không thấp hơn 28 độ C để tránh bị cảm lạnh.

Sau đó, mẹ cởi quần áo của bé và mẹ rồi đặt bé nằm áp sát vào làn da trần trên bụng mẹ trong khoảng 1 – 2 giờ.

Phương pháp này dựa trên nguyên lý truyền nhiệt từ bé sang mẹ, giúp nhiệt độ của bé giảm xuống nhanh và bé sẽ có cảm giác được bảo bọc khi bị ốm.

3.5. Bổ sung nước và điện giải

Khi bé sốt 38 độ C, bé rất hay gặp phải tình trạng mất nước và điện giải, do đó việc bổ sung nước và điện giải cho bé là vô cùng cần thiết.

Mẹ có thể bù dịch cho bé bằng đường uống, cho bé uống oresol hoặc nước sôi để nguội, nước trái cây như nước dừa, cam, chanh cũng rất tốt cho bé.

Nước trái cây ngoài bù dịch còn bổ sung vitamin đặc biệt là vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng.

3.6. Cho con nghỉ ngơi

Sốt sẽ khiến bé cảm thấy mệt mỏi, mất sức, vì vậy mẹ nên để bé nghỉ ngơi hoàn toàn, cho bé nằm nơi thoáng mát, yên tĩnh, tránh tiếng động khiến bé giật mình, quấy khóc.

Đặc biệt trong giai đoạn này mẹ không nên ép bé ăn nhiều, vận động nhiều.

>> Có thể bạn quan tâm:

Lá bạc hà hạ sốt cho trẻ có tốt không? Hướng dẫn chi tiết cách dùng

4. Trẻ sốt khi nào cần đến cơ sở y tế

Bên cạnh những lợi ích của sốt như tăng khả năng đáp ứng miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh thì sốt cao kéo dài cũng có thể gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ và sự phát triển của bé như:

  • Tăng phản ứng quá mẫn, sốc.
  • Tăng quá trình thoái biến giảm sắt, giảm kẽm trong máu dẫn đến trẻ có thể bị thiếu máu, rối loạn hấp thu chất dinh dưỡng từ đó trẻ chậm phát triển.
  • Mất nước, rối loạn điện giải.
  • Có thể gây co giật do sốt.
  • Các rối loạn thần kinh khác có thể gặp như: tổn thương não, mê sảng kích thích, ảo giác, tổn thương thực thể.
  • Chán ăn, suy dinh dưỡng.
  • Suy tim, suy hô hấp khi sốt cao kéo dài.

Do đó việc theo dõi diễn biến sốt của trẻ là rất cần thiết. Khi trẻ có những biểu hiện sau mẹ cần đưa bé đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời:

  • Không uống được hoặc bỏ bú.
  • Chân tay lạnh mạch nhanh khó bắt.
  • Trẻ khó thở.
  • Nôn nhiều, tiêu chảy nhiều.
  • Co giật.
  • Trẻ li bì hoặc ngủ nhiều một cách bất thường.
  • Nổi ban hoặc xuất huyết nhiều.
  • Đau đầu, quấy khóc…

Như vậy khi bé sốt 38 độ C, mẹ chưa cần cho bé uống thuốc hạ sốt. Để hạ sốt cho bé, mẹ có thể dùng khăn hạ sốt thảo dược lau những khu vực có mạch máu lớn đi qua sẽ khiến bé nhanh hạ sốt.

An toàn, hiệu quả, tiện dụng, mẹ nên có lựa chọn hạ sốt thông thái cho bé mẹ nhé!

98 thoughts on “Bé sốt 38 độ: Hướng dẫn cách hạ sốt nhanh tại nhà

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

  1. Avatar
    Dương Bảo says:

    Mình trước con sốt hay dùng khăn ấm lau người cho con nhưng hai năm nay biết đến khăn hạ sốt thảo dược Dr Papie, lúc nào mình cũng trữ sẵn trong nhà, dùng hiệu quả mà tiện sử dụng.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

  2. Avatar
    Ngọc Nhi says:

    Mỗi lần bé sốt mình thấy lo lắm, đứng ngồi k yên. Nhưng mình thường cho bé dùng khăn hạ sốt Dr.papie lau cho bé đã. Nếu sốt trên 39 độ mới cho con uống thuốc. Cảm ơn dược sĩ đã chia sẻ ạ

  3. Avatar
    Ha Nguyen says:

    Sinh bé thứ 2 rồi mà còn nhiều điều trong này mình chưa biết quá. Trước giờ cứ thấy con sốt 38 độ đã cho con uống thuốc rồi. Giờ sẽ hạn chế và chăm sóc con kỹ hơn. Kiến thức bổ ích quá ạ

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Rất cảm ơn sự tin tưởng của mom dành cho Khăn hạ sốt Dr.Papie! Dr.Papie luôn cung cấp những sản phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho trẻ Việt.

  4. Avatar
    Minh Quân says:

    Bé nhà mk trc mà bị sốt dưới 38*5 thì mk chỉ dùng nc ấm lau chườm toàn thân cho con thôi.mà giờ có khăn lau hạ sốt Dr papie rồi chuyên dùng cho con.mk thấy tiện lợi, an toàn và hiệu quả

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Rất cảm ơn sự tin tưởng của mom dành cho Khăn hạ sốt Dr.Papie! Dr.Papie luôn cung cấp những sản phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho trẻ Việt.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Rất cảm ơn sự tin tưởng của mom dành cho Khăn hạ sốt Dr.Papie! Dr.Papie luôn cung cấp những sản phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho trẻ Việt.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

  5. Avatar
    Maidungquynh says:

    Qua bài chia sẻ của dược sĩ mới thấy mình còn thiếu nhiều kinh nghiệm trong việc chăm con và mỗi khi con sốt hay dùng thuốc cho con uống hạ sốt và vội cho con đi khám.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

  6. Avatar
    Thơm says:

    Bé nhà mình sốt trên 38 ° năm thì mình mới cho uống hạ sốt còn nếu con sốt dưới 38 ° năm thì mình chỉ dùng khăn hạ sốt để lâu người cho bé thôi là bé đã hạ nhiệt rồi

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Rất cảm ơn sự tin tưởng của mom dành cho Khăn hạ sốt Dr.Papie! Dr.Papie luôn cung cấp những sản phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho trẻ Việt.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Rất cảm ơn sự tin tưởng của mom dành cho Khăn hạ sốt Dr.Papie! Dr.Papie luôn cung cấp những sản phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho trẻ Việt.

  7. Avatar
    Tuyền says:

    Mỗi khi con sốt là mình rất lo lắng, đọc xong bài báo này mình bớt lo lắng hơn mỗi khi con sốt, nhà mình cũng hay trữ khăn lau hạ sốt dr papie để ngăn tủ mát lau cho con. Khăn lau được toàn thân nên bé hạ nhiệt nhanh

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Rất cảm ơn sự tin tưởng của mom dành cho Khăn hạ sốt Dr.Papie! Dr.Papie luôn cung cấp những sản phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho trẻ Việt.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Rất cảm ơn sự tin tưởng của mom dành cho Khăn hạ sốt Dr.Papie! Dr.Papie luôn cung cấp những sản phẩm tốt nhất, an toàn nhất cho trẻ Việt.

    • Avatar
      Dược sĩ says:

      Chào mom! Đội ngũ chuyên gia Nhãn hàng Dr.Papie luôn cung cấp những thông tin bổ ích nhất tới khách hàng. Theo dõi bài viết tiếp theo để được chuyên gia Dr.Papie chia sẻ!

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi Điện Thoại Zalo Facebook